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恩比德透露，他亲自咨询了心理专家，将内心的烦恼倾吐而出，感到舒缓许多。
10月2日，据体育新闻报道，费城76人队核心球员乔尔·恩比德接受了知名体育媒体ESPN的深度访谈。
在探讨个人心理健康的重要性以及寻求心理辅导的旅程中，恩比德分享了他的心路历程：“以往，我对心理治疗持有怀疑态度，然而，我决定寻求专业医生的帮助，以期梳理纷乱的思绪，探寻自己的困惑所在，并学习如何妥善应对。倾诉内心的烦恼，有时便能带来心灵的慰藉。我深知没有哪个人能提供确切的解决方案，但当我愿意向他人敞开心扉，这便成为了改变的开端。我认为，这对我大有裨益，远胜于将所有情绪深埋心底。”
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