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身高1.98米体重95公斤!大桥自曝增重困难:必须每3小时吃一顿

来源:YouTube

蜘蛛直播 11月08日讯 11月3日,知名运动员米卡尔·布里奇斯在《Men'sHealth》杂志访谈中,透露了个人饮食偏好及职业道路上的饮食难题。布里奇斯坦言,尽管对美食情有独钟,但体重增长对他而言始终是棘手问题:“增重对我来说始终是一项艰巨的任务。”

11月3日,知名体育人物米卡尔·布里奇斯在《Men's Health》杂志的一次访谈中,分享了关于其个人饮食模式以及在其职业生涯中遭遇的饮食困难。

大桥透露,他对美食情有独钟,然而,体重增长对他而言却是一项艰巨的挑战:“我面对的最大难题就是如何增重。尽管我对美食充满热爱,但强迫自己摄入更多食物却异常艰难。即便在非饥饿状态下,我也会努力保持每三小时进食一次的习惯。”

他进一步披露,偶尔因摄入过量食物,他会出现疲倦与乏力之感,尽管如此,为了确保体能充沛,他仍旧必须维持规律饮食。

提及小吃,大桥透露,他钟爱薯片,尤其是自幼便情有独钟的辣味型。然而,他正致力于限制薯片的摄入,以防止形成过量食用薯片的习性。

谈及个人烹饪技艺,大桥透露自己并非烹饪高手,然而在必要时,他能够烹制出意面、烤鸡、米饭以及抱子甘蓝。

根据官方资料,布里奇斯的身材数据如下:他高1.98米,重达95千克。

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